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CANTIENICA® -FortsetzungsTransformer Onlinekurs

 170,00  160,00

Weihnachtsgeschenks-Aktion: € 160,- statt € 170,- für 5 Wochen Laufzeit (statt 4)

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Beschreibung

CANTIENICA® -Fortsetzungs-Onlinekurs für fortgeschrittene Kursteilnehmer/innen denen die Grundpositionen und Grundbegriffe bekannt sind.

Der Beckenboden als zentrale Schaltstelle der Muskelkoordination von Bein-, Hüft-, Bauch- und Rückenmuskulatur wird bewusst trainiert und gibt inneren Halt und Stütze bis in die Wirbelsäule hoch.